Тревожный ребёнок. Причины и рекомендации.

Дети особо подвержены проявлению тревожности. Диагностировать её довольно просто. Выявить причины и устранить её гораздо сложнее. 

Основные причины возникновения тревожности 

  • отсутствие у ребёнка ощущения безопасности: враждебность со стороны близких людей, неблагоприятная обстановка в семье; 
  • несоответствие возможностей ребёнка и требований родителей к нему; 
  • высокая тревожность у самих родителей; 
  • отсутствие последовательности в воспитании и противоречие требований, предъявляемых взрослыми; 
  • авторитарный стиль воспитания; 
  • стремление родителей соответствовать общепринятым стандартам, мнению окружающих. 

Тревожность может быть как сложившийся характер и ситуативной.  

В первом случае, проявляется как особенность личного темперамента, копирование моделей поведения неуравновешенных взрослых. 

Ситуативная — вызвана какими-либо событиями. 

Тревожных детей делят на несколько типов 

  1. Невротики. Высокий уровень тревожности у таких деток приводит к соматическим нарушениям — заиканию, тику, энурезу. 
  2. Расторможенные дети. Тревожность выражается повышенной активность и эмоциональностью. Такой ребенок почти всего боится. 
  3. Замкнутые дети. Такие детки сложно идут на контакт. Они неприветливы, настороженны, не отзывчивы.  Такое состояние не является диагнозом. Но важно наблюдать за поведением ребёнка, чтобы ситуация не обострялась. 

Если родители замечают у ребёнка тревожность, сложность в концентрации, повышенную необходимость в защите родителей, рекомендуется обратиться к специалисту. 

Признаки тревожного ребёнка 

  1. Истеричное поведение при расставании. Тревожному ребёнку тяжело дается расставание не только с мамой, но и с любым из членов семьи. Особо ярко проявляется, когда ребёнок начинает ходить в детский сад. 
  2. Нарушение сна. Ребёнок подолгу засыпает или ему снятся кошмары. Может наблюдаться недержание мочи. Причина обычно в психо — эмоциональном состоянии ребёнка. 
  3. Плаксивость по любому поводу и даже по мелочам. Ни в коем случае не нужно обзывать ребёнка плаксой. Ему помогут не унижения и угрозы, а поддержка и попытки выяснить, чем же вызвано состояние повышенной тревожности. 
  4. Психосоматические признаки. Часто тревожность может вызывать боли в животе, ощущение недостатка кислорода, головокружения. Интенсивность проявления определяется уровнем тревожности. Если такие проявления единичны — это ничего страшного. Ребёнок справится с ними самостоятельно, при условии поддержки со стороны родителей. Если какие-то из этих симптомов ярко выражены и продолжительны, необходимо вмешательство специалиста. 

У тревожного ребёнка могут развиться следующие проблемы

  • Снижение успеваемости. Однако, некоторые дети начинают учиться лучше, боясь наказания родителей. 
  • Замкнутость. Ребёнок прекращает общение с окружающими или сводит круг общения до минимума (родители, какой-то друг). Общение с малознакомыми людьми вызывает беспокойство. 
  • Страх совершить ошибку. В последствии ребенок вырастет не решительным, будет всегда и во всем уступать. 
  • Неадекватное поведение. Чаще проявляется в более взрослом возрасте. Пытаясь выделиться или защититься от общества, такой ребёнок часто становится фриком. 

Проявление тревожности у детей 

Дети до 3 лет резко реагируют на неожиданные звуки, боятся оставаться без родителей.  

В 3-5 лет у детей особо проявляется страх темноты, одиночества и замкнутого пространства. 

У младших школьников чувство тревожности часто развивается из-за родителей или педагога. 

По мнению психологов в дошкольном и младшем школьном возрасте тревожность чаще проявляется у мальчиков. Её причина — наказание и насилие. У девочек чаще проявляется после 12 лет. Они в основном переживают из-за взаимоотношений с окружающими. 

Для детей с повышенной тревожностью важно соблюдение режима. Часто они не любят гигиенические процедуры. 

Такие дети не любят переодеваться. Поэтому одежду для них нужно выбирать удобную, с наименьшим количеством застёжек и декоративных элементов. 

Таких деток сложно накормить. Поэтому лучше готовить для них простые, но сбалансированные блюда. 

Тревожным детям сложно взаимодействовать с окружающими. Для него важны условия, созданные для его комфортного пребывания в коллективе. 

Рекомендации родителям тревожных деток 

  • предъявляйте адекватные требования к ребёнку, не завышайте их; 
  • чаще хвалите ребёнка. Хвалите его прилюдно; 
  • меньше критикуйте; 
  • проводите больше времени вместе; 
  • говорите ребёнку о своей любви. Чаще обнимайте его; 
  • разделяйте интересы ребёнка, интересуйтесь его мнением, чувствами; 
  • делитесь своими детскими страхами и сложными ситуациями; 
  • вместо того, чтобы ругать ребенка, выясните причину его поступка. 

Внимание и забота близких, их помощи — главные союзники тревожного ребенка. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *